Gezondheid, je kostbaarste bezit!

Wees je bewust hoe de juiste voeding het fundament vormt voor de fitheid van geest en lichaam.

  • Ben jij je er van bewust wat jouw lichaam echt nodig heeft?
  • Neem jij het functioneren van jouw lichaam voor vanzelfsprekend aan?
  • Realiseer jij je wel terdege dat je maar één lichaam hebt gekregen voor de rest van jouw leven?

De diverse onderdelen (nieren, hart, knie), zijn in veel gevallen te vervangen. De medische wetenschap is tot veel in staat. Echter dit is het curatieve deel, maar zelf heb je de zorg voor het preventieve deel en dat is het zorgen voor een gezonde geest en lichaam. Het totale lichaam is niet vervangbaar, dus zorg er goed voor!

We staan er niet altijd bij stil, maar het onderhoud van het lichaam is wel degelijk heel erg belangrijk.

Het huis onderhouden, de auto jaarlijks voor onderhoud wegbrengen, is de gewoonste zaak van de wereld. Dit is incidenteel onderhoud, maar het onderhoud van het lichaam vraagt dagelijks om bewuste aandacht en is wel degelijk meer dan de moeite waard!!

Het is zelfs super leuk, lekker en makkelijk om gezond te eten met gezonde ingrediënten.

Zelfs makkelijker dan je denkt. Het gebruik van gezonde ingrediënten zorgt er voor dat je zult merken dat je meer energie krijgt. Hierdoor ga je meer bewegen en je ook veel fijner voelen.
Tijdens de workshop krijg je een aantal tips om anders naar eetpatronen te kijken en kun je een paar kleine tussendoortjes proeven.

Geïnteresseerd? Kom dan naar de lezing!

  • Cursusnr: 5120
  • Docent: Margreet Götz
  • Aantal lessen: 1 les
  • Tijd: 20.00 – 22.00 uur
  • Startdatum: 23 oktober 2018
  • Dag: dinsdagavond
  • Prijs: € 20,–
  • Cursusnr: 5121
  • Docent: Margreet Götz
  • Aantal lessen: 1 les
  • Tijd: 10.00 – 12.00 uur
  • Startdatum: 24 oktober 2018
  • Dag: woensdagmorgen
  • Prijs: € 20,–